Наверное, каждый хочет быть успешным. Психологи считают, что основным фактором, определяющим успешность личности, является ее эмоциональный интеллект (EQ). Это понятие включает в себя способность правильно понимать свои чувства и контролировать их.

Уровень эмоционального интеллекта отражается в таких уровнях сознания:

- Угнетенность отрицательными эмоциями;
Чувство вины, депрессия и низкая самооценка (далее…)

Часто мы испытываем потребность нарисовать себе картину своей дальнейшей жизни в мельчайших подробностях, стараясь максимально точно спрогнозировать ее, чтобы застраховаться от всех неожиданностей и неприятностей. Нам часто трудно мириться с непредсказуемостью жизни, с тем, что в ней всегда присутствуют неожиданные моменты и повороты. (далее…)

Такой совет могли бы дать женщинам немецкие ученые, предметом исследования которых стала зависимость женской продолжительности жизни от возраста супруга. В ходе исследования под руководством С. Дрефаля подверглись тщательному анализу данные о продолжительности жизни 2 млн. семейных пар. Исследователями сделан вывод о том, что продолжительность жизни женщин, супруги которых старше их самих не более чем на семь лет, выше на 10% в сравнении с теми, кто замужем за своими ровесниками. (далее…)

Скука- страшная сила. Для некоторых это стимул менять свою жизнь, а для кого-то – бросить все и начать сначала. Вторых, к сожалению, большинство. Может поэтому, такая жуткая статистика разводов в нашей стране. Каждый третий брак разрушается. Сейчас уже никого не удивляет, когда распадается семья. И даже не огорчает. А если задуматься – ведь два человека любили друг друга.
(далее…)